エステ娘。Micoのプロフィールを紹介します。

こんにちは、当ブログ管理人のMicoと申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

以前は、普通のOLとして営業事務的な仕事をしていました。
今は“物書き”みたいなお仕事をフリーでさせてもらっています。

とは言え・・・

ごく普通の感覚を持った『超』が付く平凡な人間で、
単なるグルメ好きなアラサ―“娘”なのです。

★似顔絵

ダイエットに取り組もうと決意した理由

やはり女子がダイエットを考えるのは、恋!?
なんて、甘いものではなく・・・
ストレス!

社会人デビューした20代からストレスによる過食症に・・・
もちろん「食べても太らない」なんて奇跡の身体ではありません。

食べれば食べるだけ、ぷくぷく、ぷくぷく。。。

もともと痩せ型の体系ではないのですが、
これ以上ないくらいにパンパンになりました。

そうなると、さすがに“運動なんてヤル気にならない!”
まあ、いっか的なノリで放置していました。

ごろごろ

友達との再会

高校時代の友達が上京してきたということで連絡が入り、
正直、変わり果てた自分を見られたくなかったけど・・・

何となくの再会

で、終わるはずでしたが、
その友達は『エステティシャン』なんてカッコ良い肩書きで登場!

もちろん、スラッとしていて女子の憧れ体型。
昔から全く変わらない!どころか綺麗になっていました。

エステティシャン

友達からのアドバイス

プロの一言で、あっさりノックダウン!
「今のうちにやらないと痩せにくい身体になるよ」

さらに・・・
「うちに来れば、安くできると思うよ」

はい、これで確定!
エステ通いを決断した瞬間です。

あまりにアッサリ決断したように思うかもしれませんが、
目の前に“憧れの体型”があれば欲しくなるのは必然。

実際にエステに通うには・・・

社会人になったばかりだったので、お給料も安く、
正直、お金に余裕はありませんでした。

「いつかはやらないといけないこと」

どうせなら、自分を追いつめた方が
頑張れそうな気がしたので、無理やり始めました。

もともとオタクっぽさもあったおかげ(?)で、
一度ハマったら、ガッツリやるタイプなのです。

停滞期さえ乗り切れば・・・

最初は、かなり簡単に体重が減っていきます。
そのうち、皆さんご存知の『停滞期』に突入!?

もちろん「停滞期」に入っても、やめるわけにはいきません。

なけなしのお金を使ってスタートしたので、
これはもう楽しんだ方が得だと思い込むことに。

私の停滞期は“3週間”

長い人でも1ヵ月くらいなので平均的ですね。
ここで諦めずに頑張ればOK♪

停滞期を乗り切ればOK

それ以来、ずっとダイエットに嵌っています!

実際に自分が痩せることが出来たという不思議な感じ。
これは追求していくと面白いかも!?

オタク心がくすぐられて・・・

痩身エステを中心に、脚やせなどの“部分痩せ”も挑戦。
ダイエットグッズとかサプリなども試しています。

最近は、特に日常生活でも意識するようになり、
食生活にも気を付けるようになりました。

まあ、グルメ女子は辞められないですが・・・

食べてはエステ、食べてはエステ。
たまに運動がてら散歩みたいなこともしています。

私の場合は、食べることはストレス解消なので、
これは絶対に継続していきたいと思います。

グルメ三昧

ダイエットのコツがあるとすれば・・・

一言で言えば・・・
ストレスを感じないように趣味を持つこと!

私の場合は、ダイエットと真逆の「食」なので、
もちろん、ある程度の自粛はしていますよ。

ただ食べると決めたときには、
ちょっと高級なものを贅沢して食べています。

量よりも質で満足!

実はこの『満足感』が重要だと気づきました。
食べる量で満足するのではなく、贅沢なもので別の満足があります。

もし食べるのが好きな方であれば、個人差はありますが、
私のように「満足」の方向性を変えるのが良いかもしれません。